Съвременният пациент като че ли знае да търси правата си с официалната медицина. Научил се е да обсъжда своето лечение с лекаря, да пита за странични ефекти и да отбягва антибиотиците и излишните манипулации. Стане ли обаче въпрос за зъболечение, всички като че ли приемат, че алтернативи няма. Дори хомеопати и натуропати свиват тъжно рамене. Друг вариант освен да отидеш при зъболекаря да ти направи пломба, канал, корона или мост, в зависимост от тежестта на проблема, като че ли няма. А щом няма друг изход, значи по-добре изобщо да не се замисляме какво прави зъболекарят в устата ни и какви странични ефекти върху здравето ни има.
Според Рамиел Нейгъл, автор на книгата „Да излекуваме развалените зъби“, съвременното зъболечение почива върху лъжа, а именно, че бактериите са причината за развалянето на зъбите ни. Според Рамиел обаче, истинската причина за кариесите се крие в неправилното хранене, и по-точно в недостига на хранителни вещества, които приемаме с храната ежедневно. Според него, в следствие рафинирането на храните и топлинната обработка, съвременният човек приема в пъти по-малко витамини и минерали, от колкото е необходимото му, за да е здрав.
По-интересният извод на Рамиел е, че развалените зъби могат да се лекуват! Кариесите могат да се възстановяват, възпаленията да се прекратяват, а умъртвяванията и ваденията да се избегнат чрез радикална промяна в диетата.
Кои са храните за здрави зъби? На първо място, той съветва няколко пъти дневно да приемаме една от следните комбинации: лъжица масло от дроб от треска, смесена с лъжица натурално краве масло, или лъжица черен дроб от произволно животно, смесена с лъжица краве масло. Такава комбинация е изключително богата на мастнорастворими витамини, така необходими за зъбите ни. Кравето масло обаче не бива да е стандартното рафинирано масло с бял цвят. По време на обработката му то е било лишено от голяма част от витамините си. Рамиел съветва да търсим „жълто“ масло, нерафинирано, например от местни производители.
Друга храна, изключително полезна за здравето на зъбите ни, е суровото непастрьоризирано мляко. То е богато на мастноразтворими витамини, витамин Б, и на калций. Според Рамиел обаче, термичната обработка убива тези витамини.
Други полезни за зъбите ни храни са: риба, месо и всякакви вътрешности, яйца, всякакви зеленчуци, с органичен произход. Рамиел обаче препоръчва да консумираме храната след колкото може по-малко топлинна обработка. Той самият често яде рибата, месото, вътрешностите и яйцата сурови. По същия начин той храни децата си и смята, че това е напълно безопасно за здравето им. Твърди, че с промяна в начина на хранене е излекувал ранните кариеси на по-голямата си дъщеря. По-малката дъщеря пък, хранена по този начин и кърмена от майка, хранеща се по този начин, дори не е имала нужда от подобно лечение.
Манджа с грозде 